本能驱动
狗是杂食性动物，狗的祖先曾经是狩猎性动物。它们在自然环境中需要通过挖掘和刨动沙土来寻找藏匿的食物或是安置它们的猎物。由此可见，刨沙发的行为可以看作是这种本能行为的延续。在家中，狗可能会将沙发视为一种“猎物”或者“藏身之所”。这种自然的本能让它们更愿意通过刨动沙发来展现其探索精神。特别是对于年轻的狗狗来说，这种探索行为更加明显。而对于一些长时间待在家里的犬只，刨沙发也可能成为它们消耗精力和打发无聊时间的一种方式。当它们感到无聊或者缺乏锻炼时，刨动沙发便是一种自我娱乐的方式。
心理需求
除了本能驱动，狗的心理需求也是导致其刨沙发的关键动因之一。狗是高度社会化的动物，强烈依赖于与家庭成员之间的互动和情感联系。当狗感到焦虑、孤单或者缺乏主人关注时，它们就可能通过刨沙发来寻求安慰。在某种程度上，刨沙发成为它们发泄情感的一个途径。在此之时，狗的刨动行为还可能是在模仿与主人之间的互动，想要吸引主人的注意力。由此可见，主人在日常生活中应给予狗适度的关注与陪伴，以降低它们由于情感需求而出现的刨沙发行为。
环境适应
狗的环境适应能力很强，但有时环境的改变也会使它们感到不安。例如，搬新家、汇聚新成员或迎来新的宠物，这些变化都可能导致狗的不适应反应。此时，狗为了在新环境中寻找安全感和归属感，刨沙发的行为可能更为明显。沙发作为它们日常活动的中心区域，刨动沙发成为一种探索和巩固领地的方式。为了帮助狗更好地适应新环境，主人可以在新居中设定一个固定的“狗窝”，并在其周围放置熟悉的物品，以此来降低它们的焦虑。
身体健康
除了心理和环境要素，狗的身体健康状态也可能影响它刨沙发的行为。例如，某些情况下，狗在感到疼痛或者不适时，可能会通过刨动沙发来发泄内心的不安。由此可见，狗在刨沙发时，主人应及时观察其身体状况。如果此类行为伴随有其他异常表现，如食欲减退、懒散或嗜睡，宠物主人应带狗去兽医那里进行检查。保证狗的身体健康是预防其刨沙发行为的一个关键环节。在此之时，适当的身体锻炼也能够有效地降低它们因不适而产生的刨沙发行为。
与主人的互动
狗与主人的互动往往是其行为习惯形成的决定性要素。当主人对狗的刨沙发行为表现出无意间的鼓励（如笑着看它刨沙发或与其互动）时，这种行为就可能更加频繁。由此可见，主人在面对狗的这种行为时，最好采取适当的引导措施。例如，可以通过训练和互动游戏来替代刨沙发的行为。通过积极的引导，狗不仅可以稳定心情，还能更加融洽地与主人互动。另外，给予狗适当的玩具和舒适的休息区域也有助于降低它们对沙发的“兴趣”。